График приема испытаний ГТО на октябрь 2017 года

№

Сроки проведения

Ступени

Виды испытаний

Место проведения

1

7 октября Регистрация:

11.30

Прием испытаний:

12.00 - 14.00

I-XI  ступени

- бег 30 м (с), 60 м (с),  100 м;

- бег 1 км (мин, с);

- бег 2 км (мин, с);

- бег 3 км (мин, с);

- смешанное передвижение на 1 и 2 км (мин,с);

- метание мяча 150 гр;

- метание спортивного снаряда 500 и 700 гр.;

- кросс по пересеченной местности 1,5, 2,3,5 км

Стадион «Политехник»

(ул.19 Гвардейской Дивизии,20)

2

8 октября

Регистрация:

09.30 (лыжная база «Политехник»)

Прием испытаний:

10.00

VI-IX  ступени

- туристский поход с проверкой туристских навыков на 5; 10; 15 км.

Лесной массив стадиона «Политехник»

(ул.19 Гвардейской Дивизии,20)

3

15 октября

Регистрация:

09.45

Прием испытаний:

10.00 - 12.00

III-IX ступени

- стрельба из пневматической винтовки

-подтягивание из виса на высокой перекладине;

-подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

-сгибание и  разгибание рук в упоре лежа на полу;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- рывок гири 16 кг

МАУ ДО СДЮСШОР №16

(ул.Нахимова.1г)

4

15 октября

Регистрация:

09.30 (лыжная база «Политехник»)

Прием испытаний:

10.00

VI-IX  ступени

- туристский поход с проверкой туристских навыков на 5; 10; 15 км.

Лесной массив стадиона «Политехник»

(ул.19 Гвардейской Дивизии,20)

5

21 октября

Регистрация:

10.30

Прием испытаний:

11.00

III-V  ступени

- стрельба из пневматической винтовки

Стрелковый тир ДОСААФ России

(Иркутский тракт, 15)

6

21 октября

Прием испытаний:

12.15 – 14.00

I-XI ступени

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- метание мяча в цель;

- рывок гири 16 кг

Спортивный комплекс «Юпитер» (ул.Смирнова,48б)

7

28 октября

Регистрация:

11.30

Прием испытаний:

11.45 – 13.30

III-XI  ступени

- плавание 50 м (мин, с);

- плавание на 25 м (мин, с);

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

- сгибание и  разгибание рук в упоре лежа на полу;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине

МАУ ДО ДЮСШ «Кедр»

(ул.Высоцкого,7)

8

28 октября

Регистрация:

11.30

Прием испытаний:

11.45

I,II ступени

-плавание без учета времени (м)

Бассейн «Парус»

(ул.Иркутский тракт,51/3, стр.1)