№ |
Сроки проведения |
Ступени |
Виды испытаний |
Место проведения |
1 |
7 октября Регистрация: 11.30 Прием испытаний: 12.00 - 14.00 |
I-XI ступени |
- бег 30 м (с), 60 м (с), 100 м; - бег 1 км (мин, с); - бег 2 км (мин, с); - бег 3 км (мин, с); - смешанное передвижение на 1 и 2 км (мин,с); - метание мяча 150 гр; - метание спортивного снаряда 500 и 700 гр.; - кросс по пересеченной местности 1,5, 2,3,5 км |
Стадион «Политехник» (ул.19 Гвардейской Дивизии,20) |
2 |
8 октября Регистрация: 09.30 (лыжная база «Политехник») Прием испытаний: 10.00 |
VI-IX ступени |
- туристский поход с проверкой туристских навыков на 5; 10; 15 км. |
Лесной массив стадиона «Политехник» (ул.19 Гвардейской Дивизии,20) |
3 |
15 октября Регистрация: 09.45 Прием испытаний: 10.00 - 12.00 |
III-IX ступени |
- стрельба из пневматической винтовки -подтягивание из виса на высокой перекладине; -подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; -сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - рывок гири 16 кг |
МАУ ДО СДЮСШОР №16 (ул.Нахимова.1г) |
4 |
15 октября Регистрация: 09.30 (лыжная база «Политехник») Прием испытаний: 10.00 |
VI-IX ступени |
- туристский поход с проверкой туристских навыков на 5; 10; 15 км. |
Лесной массив стадиона «Политехник» (ул.19 Гвардейской Дивизии,20) |
5 |
21 октября Регистрация: 10.30 Прием испытаний: 11.00 |
III-V ступени |
- стрельба из пневматической винтовки |
Стрелковый тир ДОСААФ России (Иркутский тракт, 15) |
6 |
21 октября Прием испытаний: 12.15 – 14.00 |
I-XI ступени |
- подтягивание из виса на высокой перекладине; - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - метание мяча в цель; - рывок гири 16 кг |
Спортивный комплекс «Юпитер» (ул.Смирнова,48б) |
7 |
28 октября Регистрация: 11.30 Прием испытаний: 11.45 – 13.30 |
III-XI ступени |
- плавание 50 м (мин, с); - плавание на 25 м (мин, с); - подтягивание из виса на высокой перекладине; - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу; - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; - прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - поднимание туловища из положения лежа на спине |
МАУ ДО ДЮСШ «Кедр» (ул.Высоцкого,7) |
8 |
28 октября Регистрация: 11.30 Прием испытаний: 11.45 |
I,II ступени |
-плавание без учета времени (м) |
Бассейн «Парус» (ул.Иркутский тракт,51/3, стр.1) |
Вы здесь
График приема испытаний ГТО на октябрь 2017 года
05 октября 2017